Год начался, пожеланий счастья, здоровья и радости было много, и надо бы подумать о том, как всего этого добиться.
“СЧАСТЬЕ-НЕСЧАСТЬЕ-СТРЕСС-БОЛЕЗНИ” – ЭТО ЛЕНТА МЁБИУСА, ЗАМКНУТАЯ И БЕСКОНЕЧНАЯ, ИЛИ ЕСТЬ СПОСОБ ЕЁ ИЗБЕЖАТЬ?
Давайте разберёмся.
Вопрос первый: что есть СЧАСТЬЕ? Состояние ли души, общепринятые идеалы счастья, личное ли, глубокое ощущение, формальные внешние признаки… Для кого что! Понять – значит разобраться в себе, а чтобы разобраться в себе, себя надо изучить, честно перед самим собой. Но без специальной подготовки это не всем под силу. Хочешь быть счастливым – будь им, старайся, но не обманывай себя, что счастлив, и будет тебе счастье. Чем труднее путь, тем радостнее, когда он пройден, и цель достигнута, от этого растёт самооценка, уверенность в будущем. Вспомним моменты истинного счастья, даже если их в жизни было мало – это очень помогает, спасает от депрессии, т.е. несчастья, и, следовательно, ведёт к счастью. Счастье скрыто в нас, надо лишь его найти, признать и осчастливиться.
Теперь НЕСЧАСТЬЕ. Здесь те же вопросы, приведенные выше. Каждый несчастлив по-своему, но механизмы возникновения ощущения несчастья те же. Можете поспорить, и, несмотря на то, что это будет лишь обсуждение индивидуальных нюансов, занятие очень полезное, помогающее разобраться в себе и сложностях мира. Несчастье тоже скрыто в нас, надо лишь его осознать и победить.
Далее СТРЕСС. Самая прямая связь с “Несчастьем”. Вопрос в том, как спасти себя от того, чтобы несчастье не столкнуло тебя в бездну стресса. Надо его распознать, не испугаться и посмеяться над ним.
И наконец, БОЛЕЗНИ. Сколько людей на земле, столько болезней, и приблизительные внешние причины их ученые выявили, но все они и всё чаще понимают, что у каждого собственный путь к болезни, ибо всяк несчастлив по-своему, а взаимосвязь стрессов и болезней тоже доказана. Однако и здесь мнения расходятся, особенно у атеистов и верующих. Будем разбираться? Будем! Это же так интересно и надёжный способ жить долго и счастливо, не старея душой и телом.
Счастье скрыто в нас, надо лишь его найти, признать и осчастливиться” – это постулат, рекомендация, физиологический/психологический закон? Все было бы так просто, если бы человек не был таким сложным существом, которое за тысячелетия жизнь не изменила, не исправила, не осчастливила (за исключением мгновений, которые исчезают быстрее, чем успеешь запечатлеть его в памяти) – мнение песси-реалиста.