Год начался, пожеланий счастья, здоровья и радости было много, и надо бы подумать о том, как всего этого добиться.
“СЧАСТЬЕ-НЕСЧАСТЬЕ-СТРЕСС-БОЛЕЗНИ” – ЭТО ЛЕНТА МЁБИУСА, ЗАМКНУТАЯ И БЕСКОНЕЧНАЯ, ИЛИ ЕСТЬ СПОСОБ ЕЁ ИЗБЕЖАТЬ?
Давайте разберёмся.
Вопрос первый: что есть СЧАСТЬЕ? Состояние ли души, общепринятые идеалы счастья, личное ли, глубокое ощущение, формальные внешние признаки… Для кого что! Понять – значит разобраться в себе, а чтобы разобраться в себе, себя надо изучить, честно перед самим собой. Но без специальной подготовки это не всем под силу. Хочешь быть счастливым – будь им, старайся, но не обманывай себя, что счастлив, и будет тебе счастье. Чем труднее путь, тем радостнее, когда он пройден, и цель достигнута, от этого растёт самооценка, уверенность в будущем. Вспомним моменты истинного счастья, даже если их в жизни было мало – это очень помогает, спасает от депрессии, т.е. несчастья, и, следовательно, ведёт к счастью. Счастье скрыто в нас, надо лишь его найти, признать и осчастливиться.
Теперь НЕСЧАСТЬЕ. Здесь те же вопросы, приведенные выше. Каждый несчастлив по-своему, но механизмы возникновения ощущения несчастья те же. Можете поспорить, и, несмотря на то, что это будет лишь обсуждение индивидуальных нюансов, занятие очень полезное, помогающее разобраться в себе и сложностях мира. Несчастье тоже скрыто в нас, надо лишь его осознать и победить.
Далее СТРЕСС. Самая прямая связь с “Несчастьем”. Вопрос в том, как спасти себя от того, чтобы несчастье не столкнуло тебя в бездну стресса. Надо его распознать, не испугаться и посмеяться над ним.
И наконец, БОЛЕЗНИ. Сколько людей на земле, столько болезней, и приблизительные внешние причины их ученые выявили, но все они и всё чаще понимают, что у каждого собственный путь к болезни, ибо всяк несчастлив по-своему, а взаимосвязь стрессов и болезней тоже доказана. Однако и здесь мнения расходятся, особенно у атеистов и верующих. Будем разбираться? Будем! Это же так интересно и надёжный способ жить долго и счастливо, не старея душой и телом.